At mindske stillesiddende adfærd

Min MISSION er at bringe budskabet om stillesiddende adfærd ud til medarbejderne ved pc'en! Vi sidder alt for meget og alt for længe ad gangen - og det har svære helbredsmæssige konsekvenser. Til gengæld er det få og små ændringer, der skal til, som giver øget fysisk velvære på både kort og langt sigt, der igen baner vejen for større arbejdsglæde og øget effektivitet. Kort sagt – du får mere ud af den meget store del af dit liv, som du er på arbejde, hvis du forstår at tilpasse arbejdet til mennesket. Du kan yde mere – og ha’ det bedre imens!

Viden om stillesiddende adfærd skal kunne komme ud til alle - derfor ligger den klar til dig i en e-learning version.

Min Krop på Job arbejder også med ergonomi - i en lidt bredere kontekst. 4 trin til et bedre arbejdsliv tager dig og dine kolleger med hele vejen rundt og sikrer en viden om krop og belastning hos den enkelte medarbejder, samt at I er klædt på til at tænke kroppen ind og få mere energi i din arbejdsdag. Læs mere her.