Jeg hedder
Lone og…

Jeg har hjulpet mere end

Virksomheder

OG

Medarbejdere

Med næsten

%

Tilfredhed

Se hvem her

Spar Nord: Slip Stolen – enkelt budskab og let at gå til

Spar Nord har valgt at samarbejde med fysioterapeut Lone Østergaard ”Min Krop på job” – om mere bevægelse i hverdagen. Det er vigtigt for os, at medarbejderne passer på deres helbred og har energi til en hel arbejdsdag. SLIP STOLEN er et nyt og rigtigt spændende...

læs mere

BureauP: Rødglødende hæve-sænkebord

Før havde jeg altid hold i nakken – nu rejser jeg mig bare op! Det har været en fantastisk øjenåbner at stifte bekendtskab med Lone #slipstolen kampagne. Jeg arbejder foran min computer hele dagen, og jeg plejede at være fuldstændig mør i hovedet efter en lang...

læs mere

Mediq Danmark #SLIPSTOLEN

Tak for sidst. Det var super godt. Vi kan forstå på deltagerne, at de også var meget glade for dit materiale og oplæg, som var skarpt kommunikeret, relevant, og ikke mindst motiverende. Mange har allerede taget initiativet til sig. Sara Haugaard Executive Assistant,...

læs mere

Københavns Byret: Dom over stolen

I oktober 2017 var der en artikel om Min Krop på Jobs' indsats hos Københavns Byret: Dom over stolen Uddrag fra artiklen: Min ryg er reddet Dommer Pia Petersen er en af de medarbejdere, hvis ryg med egne ord er blevet "reddet" af Lone Østergaards vejledning. "Det har...

læs mere

Sø- og Handelsretten

Jeg vil gerne sige dig et stort tak for dit oplæg og din super kompetente måde at sætte fokus på vigtigheden af variation af arbejdsstillinger. Jeg kan høre at kollegaerne rundt omkring i huset var meget glade for dit besøg. Anya Strøm Administrationschef

læs mere

WVR Bie & Berntsen

Hej Lone. Stor applaus herfra! YOU are simply the best 🙂 Jeg ville have sagt det til dig face to face efter mødet i går, men du var optaget, så nu får du det sort på hvidt 🙂 Go’ weekend. Susanne Frederiksen, HR Manager

læs mere

DuPont Nutrition Biosciences ApS

Tak for et rigtigt godt foredrag, det har virkelig motiveret mig. Jeg har min mand med i kopi hvis hans firma mangler en god foredragsholder. Det gode var at små skridt kan gøre underværker så det virker ikke uoverskueligt. Jeg har haft bordet oppe flere gange i dag ....

læs mere

Københavns Byret

Tak for din hjælp. Du siger, at man får hurtige resultater, hvis man gør lidt hver dag, og det har du ret i. I dag har jeg stået op ved mit skrivebord hele dagen, og det har været rigtig dejligt. Jeg vil kalde det et lille hurtigt mirakel, for jeg kan tydeligt mærke,...

læs mere

DIS – Study Abroad in Scandinavia

Foredrag afholdt på engelsk: ”We were very pleased with Lone Østergaard’s presentation on healthy work environment. Lone is very knowledgeable and enthusiastic about the subject, and her background gives her a broad insight to how steady work posture can damage the...

læs mere

Lindhardt og Ringhof Forlag

Tak for rigtig fin behandling. Alle var meget glade og AMO og ledelsen fik meget goodwill tilbage fra de ansatte, så dejligt. Jeanett Mandrup Kirk, Redaktionskoordinator, Lindhardt og Ringhof Forlag

læs mere

Skjern Bank

Lone Østergaard fra Min Krop på Job har givet os en sjov og super inspirerende pep talk om at tage kroppen alvorligt på de lange arbejdsdage ved skrivebordet. Det var især Lones måde at kombinere et rigtigt godt fælles foredrag med individuel indstilling af vores...

læs mere

KHR Arkitekter

Hos KHR Arkitekter har vi haft en rigtig god oplevelse med Lone Østergaard fra Min Krop på Job. Hun har et godt drive og er både engageret, nærværende og meget tillidsvækkende. På kort tid formåede Lone at give os øget fokus på kroppen og en bedre bevidsthed om...

læs mere

Simcorp

Vi kan varmt anbefale Lone, som er dygtig og har faglig-heden i top. Hun er fantastisk til at skabe kontakt til hver enkelt person, både i større forum og one-to-one. Lone er omhyggelig og tidsbevidst. Vores medarbejdere har virkelig haft gavn af hendes besøg, og vi...

læs mere

Køge Bibliotek

Mange af medarbejderne, har efterfølgende sagt, at det har været et meget relevant og inspirerende oplæg, og super godt med den individuelle vejledning. Lone Østergaard er en meget dygtig, kompetent og nærværende oplægsholder og rådgiver, som forstår at tage de...

læs mere

Alinea, Lindhardt og Ringhof Forlag

Tak for nogle vellykkede dage på forlaget – har kun hørt godt fra kollegerne rundt omkring! Det er så godt givet ud med et ergotjek indimellem, og mange har fået nogle virkelig gode råd – også råd som man ret simpelt kan følge. Fx står vi op alle sammen i dag. Anne...

læs mere

Næstved Kommune, Center for Børn og Unge

Kære Lone. Tusind tak for nogle fantastiske dage i dit selskab. Der er blevet taget hul på at forbedre mange medarbejderes fysiske udfordringer og ikke mindst allerede skabt et øget velvære og en øget energi på arbejdspladsen - TAK. Kamilla K.D. Næsæger,...

læs mere

Rockfon

Tak for initiativet med Lone. Det var guld værd. Meget motiverende og godt indlæg – og efterfølgende fik jeg i den grad rettet på min arbejdsplads. Virkelig positivt. Gitte Holmgaard, Medarbejder hos Rockfon

læs mere

Egmont

“Du er en stjerne. Du har været en super investering på bare 5 minutter.” - udtalelse fra travl medarbejder hos Egmont med specifikke udfordringer.

læs mere

Næstved Kommune, Center for Handicap og Psykiatri

Tilrette arbejdsstillinger giver mere energi Vi vil gerne sige dig tak for besøget. Det var bare rigtig godt, og mange fik jo rettet noget ved deres arbejdsstillinger. Der er rigtig gang i at stå op rundt omkring, de har helt sikker taget det til sig, at man øger...

læs mere

Business Danmark

Styrket ryg ved at stå op og arbejde Jeg var til dit foredrag herinde i Business Danmark, og jeg vil gerne lige dele lidt info med dig: Siden den dag har jeg stået op hver dag på jobbet – undtagen ved frokost og til møder. Det var ret hårdt de første par dage, men så...

læs mere

Eimskip Danmark

Udarbejdelse af “vores” APV – et vigtigt værktøj i hverdagen Min Krop på Job v/Lone Østergaard har været en fantastisk og uvurderlig hjælp i forbindelse med udarbejdelsen af vores APV, som omfatter ca. 55 medarbejdere beskæftiget med administrativ shipping og...

læs mere

Vi er meget glade for vores årligt tilbagevendende forløb med Lone Østergaard og ”Min Krop på Job”, hvor vores medarbejdere får gennemgået deres forskellige arbejdsstillinger. Forløbet medfører altid en øget opmærksomhed hos den enkelte medarbejder – og det skaber debat i de forskellige afdelinger, så vi kan hjælpe hinanden med at huske de gode vaner.

Lone Østergaard er meget professionel og lydhør over for vores behov – og har altid gode ideer og ny inspiration med. Samtidig er hun god til at tale på en måde, så man får lyst til at lytte.

Læs mere

Logistikkompagniet, lager

Mere fokus på energigivere i hverdagen gav et bedre arbejdsmiljø Vi har hos Logistikkompagniet haft et forløb med Lone med observation på lageret og individuelle samtaler med medarbejderne og efterfølgende workshop omkring at passe på kroppen på job. Det, der var mest...

læs mere

Mediq Danmark, kontor og administration

Typiske arbejdsstillinger i levende billeder betyder at man husker budskabet Din præsentation herunder slideshow med forskellige typiske arbejdsstilinger er virkelig professionel, og hvis man ikke husker forklaringerne, så husker man bestemt de yderst relevante og...

læs mere

Mediq Danmark, Lager

Viden om kroppen gav øget trivsel på arbejdspladsen Erfaringer fra et ergonomi-projekt hos Mediq Danmark A/S Baggrund ved kvalitetschef Poul Erik Pedersen I Mediq Danmark viste APV-gennemgangen, at vi måtte have en fagkyndig person til at informere os om tunge løft,...

læs mere

Lejre Kommune, Rådhuse

Øget bevidsthed om variation og fysisk velvære i det daglige arbejde Lejre Kommune har haft den glæde at samarbejde med fysioterapeut og arbejdsmiljøkonsulent Lone Østergaard i forhold til gennemgang af arbejdspladserne for vores 270 rådhusansatte. Som koordinator på...

læs mere

Nordisk Film, økonomifunktion

Ændret tankegang gav øget energi til nye opgaver CBS/EBS var I november 2009 på et rigtig godt seminar, hvor bl.a. Lone Østergaard fra Min Krop på Job, under overskriften ”Flow i Hverdagen” og Viden Vaner og Variation, fortalte om arbejdsmiljø – hvad påvirker vores...

læs mere

GFK Danmark

Ergonomi i praksis: Berigende for både krop, helbred og psyke Vi har haft Lone på besøg i vores organisation til en ½ dags event under temaet Min Krop på Job. Vi valgte først en invididuel gennemgang af arbejdspladsen for de medarbejdere, der følte, at de havde nogle...

læs mere

Fokus på kroppen hos arkitekterne

Vero eros et accumsan et iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril delenit augue duis dolore te feugait nulla facilisi. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer erat volutpat. Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie...

læs mere

Kunder:

Forum Advokater
Sirius Advokater
Retten i Holbæk
IBM
Sø- og Handelsretten
Esbjerg Kommune
Sparnord
Københavns Madhus
Fødevarestyrelsen
Carlsberg Danmark
Danske Fragtmænd
Peytz & Co.
SAS Institute
Politikens Lokalaviser
DANA
Solrød Kommune
Københavns Byret
Mars Danmark
Liquid Minds
Kombit
LassenRicard
Aalborg Universitetshospital
Røde Kors Asyl
ATO Ansatte Tandlægers Organisation
Museum Vestsjælland
Ryegaard og Trudsholm Godser
Skjern Bank
ASAP Skadeservice
IFHP
KHR Arkitekter
Kost- og Ernæringsforbundet
Kost og Ernæringsforbundet, for medlemmer
Haugen-Gruppen
Copydan
Dansk Journalistforbund
Dansk Journalistforbund, for medlemmer
Lindhardt og Ringhof Forlag
Alinea, Lindhardt og Ringhof Forlag
Egmont
Egmont Serieforlaget
Velux
Næstved Kommune, Center for Børn og Unge
Næstved Kommune, Center for Handicap og Psykiatri
Simcorp
Mad og Måltider, Aabenraa Kommune
Cheminova
Datagraf Communications
Slagelse Sygehus
Frelsens Hærs Krise og Bocenter, Svendbjerggård
Business Danmark
Lett Advokater
Dansk Psykolog Forening
Valora Trade Danmark
DEKS
AIG
NRGi
Santa Maria
Lund Elmer Sandager
DSB
Olof Brønnum og Co.
Rockfon
Petersen-Bach
Alletiders Hjemmeservice
Eimskip Danmark
Gorissen Federspiel
Væksthus Hovedstadsregionen
Global Denmark
Syngenta Crop Protection
Dansk Naturvidenskabsformidling
VWR Bie & Berntsen
Atea: Foredrag på kundeseminar om ergonomi
Brøndby Kommune: 3 ældrecentre
Aegis Media, Carat
Nordisk Film, kontor og køkken
Nordisk Film Biografer
Philips Lys
MetroXpress
Seeland International
Advance, Advance Spirit, Advance Relations og Wasabi
Jupiter Group
Multiline
Logistikkompagniet
Mediq Danmark, administration
Mediq Danmark, Lager
Lejre Kommune
Lejre Bibliotekerne
Specialfritidshjemmet v/ Strandparkskolen
GfK Danmark
Fritidshjemmet Løjtegårdsvej 60B
Biblioteksmedierne
3:BO
Telenor
Siemens

Nogle spørgsmål?

Brug formularen til højre og skriv til mig.

Nogle spørgsmål?

Skriv tegnene i boksen for at sende beskeden

captcha