Book et møde

Foredrag om trivsel ved skrivebordet

SLIP STOLEN

Gå fra flere til bedre timer &  
Skab en hverdag, du ikke skal koble af fra

MØD FREMTIDENS MÅDE AT ARBEJDE PÅ


Der, hvor vi tager højde for din krop og din hjernes optimale måde at arbejde og fungere på.
En god arbejdsdag ved skrivebordet handler i langt højere grad om din energi end om antal timer på stolen. Få de lette redskaber til skabe rette balance mellem arbejde og restitution – og på den måde opnå de bedste resultater.

 

SKAB EN HVERDAG, DU IKKE SKAL KOBLE AF FRA

Med dette foredrag får du og dine kolleger en ny vinkel på arbejdet ved skrivebordet, så I sammen kan skubbe til en arbejdskultur, som sikrer, at vi kan holde til det uden at gamble med energi og helbred.  

I får dette i mit foredrag:
✓    Tips og tricks til at bringe din krop og din hjerne med ind i arbejdsdagen, så det understøtter din energi - og dermed din produktivitet.
✓    Metoder til at forvalte din energi på en måde, så du fordeler energien over dagen OG har energi i behold, når du går hjem.
✓    Forståelse for kroppen som din allervigtigste GO-TO ressource i forhold til din energi.
✓    En værktøjskasse af tiltag, der understøtter kroppens og hjernens måde at arbejde på.

HVAD SIGER DE GLADE KUNDER

Et bedre arbejdsmiljø

”Arbejdsmiljøorganisationen i Spar Nord har sammen med Lone Østergaard fra Min Krop på Job fået de fleste medarbejdere op fra skrivebordsstolene og i bevægelse i løbet af arbejdsdagen. På den måde er arbejdsmiljøet blevet bedre – og fokus på arbejdsmiljøorganisationens arbejde større.”

⭐⭐⭐⭐⭐

Lea Magnusson
Direktør for arbejdsmiljø og sikkerhed, Spar Nord
Sikre energi til hele dagen …

”Samarbejdet med Lone Østergaard hjælper os med at forebygge stress og sikre energi til hele dagen. Også de ekstra lange arbejdsdage. Med den ekstra energi, vi får ind i arbejdsdagen, kommer der forhåbentlig også en øget effektivitet, så en del af overarbejdet kan undgås.”

⭐⭐⭐⭐⭐

Lone Hammer Mortensen
HR Chef, Beierholm
Praktisk brugbart i en travl hverdag

”Wauw, Lone brænder for at hjælpe og formidle; det mærkes straks. Hun fik det til at lyde så let og enkelt – og praktisk brugbart i en travl hverdag.”

⭐⭐⭐⭐⭐

Thomas Saxtorp Vilhelmsson
Arbejdsmiljørepræsentant, Forbrugsforeningen

OM

LONE ØSTERGAARD


Lone Østergaard er foredragsholder, fysioterapeut og forfatter og stiftede virksomheden Min Krop på Job i 2008.

Lone er en ildsjæl, der brænder for at hjælpe dine medarbejdere til mere trivsel i arbejdsdagen.

”Vi skal skubbe til en kultur i bevægelse og være bevidste om at højne energien i løbet af dagen. Det er fundamentet for at gå fra flere til bedre timer.”

Lone Østergaard gør det vedrørende, relevant og let at gå til. Med Lone får I en anderledes vinkel på arbejdet ved skrivebordet, som er tilpasset den tid, vi lever i – OG tilpasset fremtiden!

 
Book foredrag nu
CVR: 40646337

Min Krop på Job ApS

v/ Fysioterapeut Lone Østergaard
Bellisvej 6
4300 Holbæk
 

Kontakt

Links

Forretningsbetingelser
Persondata
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Min Krop på Job ApS | Bellisvej 6 | 4300 Holbæk | Tlf.: +45 23 46 01 51